TUBES vs BANDES : il faut choisir !

Fit Rich

Crossfit, Fit Rich, hypertrophie, musculation, musculation élastique

Les tubes élastiques

Ils possèdent des avantages et des inconvénients. Côté avantages, leur confort d'utilisation. En effet ils viennent avec des poignées à clipser à l'élastique avec un mousqueton, permettant d'appréhender l'élastique avec aisance. Côté inconvénients, ils n'offrent qu'une faible résistance totale (max 50kg) car leur matériau de composition n'est pas aussi dense que celui des bandes. Enfin ils pêchent au niveau de leur transportabilité qui implique d'avoir avec soi les pognées, les mousquetons, etc... Pas idéal lorsqu'on va faire son footing avant.

Jetez un petit coup d'oeil à notre vidéo qui récapitule cela.




Les bandes éla stiques

Elles aussi possèdent des points forts et des points faibles. Côté avantages, les bandes offrent une résistance totale de 150kg, de quoi faire ! Elles disposent également d'un côté pratique irréfutable lié au fait qu'elles soient... des bandes. En effet elles peuvent facilement être passées autour de la taille lors d'un footing et ne nécessitent pas de poignées ni autres accessoires encombrants. "A nous la liberté" entend-on souvent s'écrier les fanats de bandes ! En effet les bandes limitent toutes formes de contraintes. Côté inconvénient, elles sont légèrement moins confortables que le tubes et leurs poignées, malgré tout elles permettent tout à fait de s'exercer en sécurité sur le long-terme.

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